γίνε μπαμπάς

Λατρεύω αυτήν την τρέλα

Το να είσαι γονέας είναι ένα από τα πιο υπέροχα πράγματα που μπορεί να είναι σε αυτή τη ζωή παρά τις ταλαιπωρίες. Έχοντας ένα παιδί αλλάζει εντελώς τη ζωή μας.

Ρόμπιν Ντάφι

"Ο καρκίνος μας έφερε μαζί"

Δύο κορίτσια μάχονται μια σπάνια μορφή καρκίνου και έχουν γίνει υπέροχα φίλα μετά τη συνάντησή τους μέσω Facebook.

βοηθώντας τον αυτισμό

Όταν η ζωή σου δίνει ένα αυτιστικό παιδί

Ο άντρας που θα δείτε σε αυτό το βίντεο ονομάζεται "Izzy" Paskowitz και μεγάλωσε γνωρίζοντας ότι το πεπρωμένο του ήταν να είναι σέρφερ. Σε αυτό το βίντεο μας λέει τη συναισθηματική του ιστορία.

βιβλία

Ποια είναι τα αγαπημένα σας βιβλία;

Μου φάνηκε να δημιουργήσω αυτήν την ανάρτηση για να αφήσετε τα σχόλια που είναι τα αγαπημένα σας βιβλία. Ελπίζω ότι πολλοί από εσάς ενθαρρύνονται να απαντήσουν.

μαρτυρία ενός ατόμου με καρκίνο

Η μαρτυρία ενός ατόμου με καρκίνο

Αυτή είναι η ελπιδοφόρα μαρτυρία του José Fernández. Είναι ελπιδοφόρος γιατί μας λέει για τα χόμπι του και πώς ζει με αυτήν την ασθένεια για 10 χρόνια.

Αυτός ο σκύλος ήταν δεμένος στις διαδρομές ενός τρένου. Αυτό το αγόρι έχει μια σπάνια ασθένεια. Τώρα παρακολουθήστε αυτό

Η συναισθηματική ιστορία του Owen, ενός 10χρονου αγοριού με μια σπάνια ασθένεια, και ενός σκύλου που ονομάζεται Haatchi που προσπάθησε να τον σκοτώσει, δένοντάς τον στα κομμάτια του τρένου.

Keshia thomas

Τη στιγμή που μια μαύρη γυναίκα προστατεύει έναν λευκό άντρα σε ένα ράλι του Κου Κλουξ Κλαν

Αυτή η φωτογραφία είναι από το 1996 και πρωταγωνιστής της είναι μια γυναίκα που ονομάζεται Keshia Thomas. Η Keshia παρευρέθηκε σε μια διαμαρτυρία ενάντια σε μια διαδήλωση του Ku Klux Klan στο Ann Arbor, Michigan

βίντεο μπορεί να συμβεί σε οποιονδήποτε

Εξαιρετική διαφήμιση για τους άστεγους

Υπάρχουν πολλά πράγματα στη ζωή που κάνουν τους ανθρώπους να σκέφτονται: αυτό δεν θα συμβεί ποτέ σε μένα. Αυτό το βίντεο προσπαθεί να μεταφέρει ότι ορισμένα πράγματα μπορούν να συμβούν σε οποιονδήποτε

αισιοδοξία

Η σχέση μεταξύ αισιοδοξίας και υγείας

Οι πιο αισιόδοξοι άνθρωποι τείνουν να έχουν καλύτερη διάθεση και υγεία από τους αρνητικούς. Η σύγχρονη ιατρική και η πρόσφατη έρευνα δείχνουν αυτό το γεγονός.

ΠΑΤΕΡΑΣ και ΚΟΡΗ

"ΠΑΤΕΡΑΣ και ΚΟΡΗ"

Πριν από λίγες ημέρες δημοσίευσα μια σύντομη που σας άρεσε πάρα πολύ: "La Casa de la Luz". Σε ένα από τα σχόλια που έλαβα, κλήθηκα να παρακολουθήσω ένα άλλο με τίτλο Πατέρας και Κόρη.

κάθεται πολύ καιρό

Καθίστε πολύ καιρό

Αυτό το βίντεο είναι ιδανικό για όσους περνούν πολύ χρόνο την ημέρα καθισμένοι. Θα είναι υπέροχο για μένα, καθώς λόγω της δουλειάς μου περνάω πολύ χρόνο καθισμένος.

αουτσάιντερ

Τα "αουτσάιντερ"

Στο βίντεο που σας φέρνω σήμερα, μιλάμε για "αουτσάιντερ", δηλαδή για εκείνους τους ανθρώπους που ξεκινούν από μια δυσμενέστερη θέση από τους "ανταγωνιστές" τους.

βίντεο alan watts

Η Τέχνη της Σιωπής του Νου (του Alan Watts)

Ένα σύντομο βίντεο που μας λέει για τα οφέλη του διαλογισμού για να ηρεμήσουμε το μυαλό. Όλα αυτά αφηγήθηκαν με την εξαιρετική φωνή του Βρετανού φιλόσοφου Alan Watts.

emilio σκληρά στην αλυσίδα

Emilio Duró στο δίκτυο SER

Βίντεο με τον ήχο μιας ραδιοφωνικής συνέντευξης με τον Emilio Duró στο δίκτυο SER. Καθαρή αισιοδοξία και εξαιρετική επικοινωνία.

κάρμα της ζωής

Βίντεο: Το Κάρμα της Ζωής

Αυτό το βίντεο είναι μια ταϊλανδέζικη διαφήμιση. Έχει αγγλικούς υπότιτλους, αλλά δεν είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε αγγλικά, γιατί η ιστορία που λέει είναι κατανοητή.

ύπνος άσχημα

Το να κοιμάσαι άσχημα σε κάνει λίπος

Οι περισσότεροι άνθρωποι γνωρίζουν ότι η έλλειψη ύπνου έχει συνέπειες όπως κακές διαθέσεις, αλλά πρόσφατη έρευνα καταλήγει στο συμπέρασμα ότι μπορεί επίσης να επηρεάσει το βάρος.

Amor

Σε τι συνίσταται η αγάπη;

Έχουμε μόνο ένα μέτρο όταν πρόκειται να γνωρίζουμε τι να κάνουμε για τους άλλους: τι νιώθουμε εμείς οι ίδιοι. Γίνετε ποιοι είμαστε, αληθινοί και μην προδοθείτε.

κίνητρα δρομέων

Γιατί τρέχεις? [Κινητήριο βίντεο]

Έχω συναντήσει αυτό το παρακινητικό βίντεο για τους δρομείς. Γνωρίζετε το λεγόμενο "runner's high"; Το τρέξιμο προκαλεί απελευθέρωση ενδορφινών.

περιποιηθείτε το μυαλό σας

«Φροντίστε το μυαλό σας. Αναγνώσεις και ασκήσεις για να τονίσετε και να κάνετε τις σκέψεις σας πιο ευέλικτες », προτεινόμενο βιβλίο

Η Νευροεπιστήμη έχει επισημάνει ότι ο νους είναι πλαστικός και προγραμματιζόμενος, ότι μπορούμε να έχουμε πρόσβαση σε αυτό γιατί τώρα γνωρίζουμε τα κλειδιά.

ΓΙΑΤΙ είναι τόσο δύσκολο να ξεχάσετε ένα άτομο που αγαπάτε και που σας έχει αφήσει; Η επιστήμη αποκρίνεται

Άρθρο σχετικά με ένα πείραμα με δυσαρεστημένους μαθητές για να προσπαθήσουν να ανακαλύψουν τι συνέβαινε στον εγκέφαλό τους και γιατί δεν μπορούσαν να ξεχάσουν το άτομο που αγάπησαν

Τι είναι τα ονειρικά χρέη;

Αυτό είναι το όνομα της καθυστέρησης μεταξύ του χρόνου που κοιμόμαστε και του χρόνου που πρέπει να αφιερώσουμε σε αυτήν τη σημαντική πτυχή για την υγεία μας.

πόσες ώρες πρέπει να κοιμηθώ

Πόσες ώρες πρέπει να κοιμηθώ;

Ενώ οι ανάγκες ύπνου διαφέρουν ελαφρώς από άτομο σε άτομο, οι περισσότεροι υγιείς ενήλικες χρειάζονται 7,5 έως 9 ώρες ύπνου ανά διανυκτέρευση.

θετική επιρροή

Θετική επιρροή

Πιστεύουμε ότι η άσκηση θετικής επιρροής στο περιβάλλον μας μπορεί να είναι ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους αλλαγής του κόσμου.

ανάγνωση

Βιβλία που έχουν αλλάξει τη ζωή σας

Ένα βιβλίο που σας έρχεται την κατάλληλη στιγμή μπορεί να αλλάξει τη ζωή σας, είναι σαν ένα άτομο. Ας μιλήσουμε για αυτό, για βιβλία που έχουν αλλάξει τη ζωή σας.

Zig Ziglar

Ο Zig Ziglar πέθανε

Ο Zig Ziglar, ένας από τους κορυφαίους ομιλητές με κινητήρια δύναμη στον κόσμο, πέθανε χθες από πνευμονία σε ηλικία 86 ετών.

Στρες

Ο τρόπος με τον οποίο αντιμετωπίζουμε το άγχος επηρεάζει τη σωματική μας υγεία, σύμφωνα με μια μελέτη

Οι αγχωτικές καταστάσεις δεν προκαλούν προβλήματα υγείας. Είναι η αντίδραση του ατόμου σε αυτούς τους στρεσογόνους παράγοντες που καθορίζει εάν θα έχει αρνητικές συνέπειες για την υγεία του

Ένα παράδειγμα διαλογισμού

Η πρακτική του διαλογισμού αποτρέπει πολλές ασθένειες, εκτός από την προώθηση μιας κατάστασης εσωτερικής ειρήνης που είναι δύσκολο να επιτευχθεί από ...

Ένα μήνυμα ελπίδας

Μέσω αυτής της ιστορίας θέλω να στείλω ένα μήνυμα ελπίδας σε όλους εκείνους που υποφέρουν λόγω ...

10 βιβλία για την ευτυχία

Η επιδίωξη της ευτυχίας είναι το σύγχρονο ιερό δισκοπότηρο, είναι αυτό που κάθε άνθρωπος φιλοδοξεί και για πολλούς ...

Μια ιστορία για το ταλέντο

Η ζωή σφυρηλατείται μέσω αποφάσεων. Το θεμελιώδες είναι να λάβετε μια απόφαση που να συμφωνεί με το ταλέντο σας, ...

Το κουτί των αναμνήσεων

Το πλαίσιο μνήμης είναι ανεξάντλητο. Οι αναμνήσεις είναι πάντα παρούσες σε εμάς. Νομίζω ιδιαίτερα ότι είναι αδύνατο να ξεχάσουμε ...

Ισορροπία στη ζωή: Γινγκ και Γιανγκ

Καλώς ήρθατε recursosdeautoayuda.com. Σας ευχαριστούμε για την παρουσία σας. Το σύνθημά μας: «Η ανάμνηση και ο διαλογισμός είναι οι πρώτες δυνάμεις του ανθρώπου». Πάντα…

Εισαγωγή στο Chi Kung

Προσπαθώ για λίγο να βρω κάποιο περιεχόμενο για αυτό το ιστολόγιο που διαφέρει από τα χιλιάδες ιστολόγια σχετικά με τη βελτίωση και ...

Βασικές αρχές διαλογισμού

Θα περιγράψω μια συνεδρία διαλογισμού. Βασικά πρέπει να έχετε κατά νου ότι ο διαλογισμός στα Θιβετιανά σημαίνει να εξοικειωθείτε. Γνωριστείτε ...

Δέκατη ημέρα: Κοινωνικοποίηση

Καλώς ήλθατε σε αυτήν την Πρόκληση για τις πρώτες 21 ημέρες του Ιανουαρίου. Κάθε μέρα θέτω μια νέα εργασία που μπορείτε ...

Ημέρα 9: Διαλογισμός

Σήμερα είναι 9 Ιανουαρίου και έρχεται η 9η εργασία για αυτήν την Πρόκληση των πρώτων 21 ημερών ...

Ημέρα 8: Κάντε κάποια άσκηση

Καλώς ήλθατε σε αυτήν την 8η Ιανουαρίου της Πρόκλησης για τις πρώτες 21 ημέρες του Ιανουαρίου Το καθήκον μας να ...

Ημέρα 4: Ύπνος 8 ώρες την ημέρα

Καλώς ήλθατε σε αυτήν την 4η ημέρα της Πρόκλησής μας. Κατά τη διάρκεια αυτών των πρώτων 21 ημερών του Ιανουαρίου προσπαθούμε να δημιουργήσουμε συνήθειες ...

"Ο Θησαυρός" της Joan Davis

Ένα βιβλίο με τίτλο «Ο Θησαυρός» έπεσε στα χέρια μου και θα είναι η επόμενη ανάγνωση μου αυτές τις μέρες….

Μην ξεχάσεις

Απόσπασμα από το βιβλίο El camino de la spiritualidad του Jorge Bucay. Μία από τις πιο εντυπωσιακές σκηνές της αρχαίας ...

Κρίση αξιών, οικονομική κρίση

Σήμερα πρόκειται να μιλήσουμε για μετασχηματισμό, αλλαγή και εξέλιξη ή επανάσταση. Ποια είναι τα γεγονότα που έβαλαν ...

Ο φόβος του Emilio Garrido

Το να φοβόμαστε δεν είναι πρόβλημα, όλοι φοβόμαστε. Εάν δεν το είχαμε, θα αναλάβαμε πάρα πολλούς κινδύνους, οι οποίοι δεν θα βοηθούσαν ...

Η δύναμη των αποφάσεων

Σήμερα αποφάσισα να δημιουργήσω το πρώτο μου Podcast. Θα προσπαθήσω να κάνω ένα καθημερινό podcast περίπου 5 λεπτών έτσι ώστε ...

Η ψυχολογία του μίσους

Η Ψυχολογία του Μίσους είναι ένα βιβλίο που γράφτηκε από τον Robert Sternberg στο οποίο αναλύει αυτό το ισχυρό συναίσθημα. Όπως μπορούμε…

Συνέδριο Eduard Punset στο Μεξικό

Ο Eduard Punset είναι ένας από αυτούς τους ανθρώπους που είναι ευτυχείς να ακούσουν για τις σκέψεις του. Το Punset είναι υπεύθυνο για την ...

Διαβάζετε 180 βιβλία το χρόνο

Θα θέλατε να διαβάζετε 180 βιβλία το χρόνο; Σε αυτό το άρθρο σας δείχνω τη συνήθεια που έχω ενσωματώσει για να επιτύχω ...

Ποιος ήταν ο Osho;

Σύμφωνα με αυτόν, παράλογο. Σύμφωνα με αυτόν, μόνο στο μέλλον θα γίνει κατανοητός. Έκανε κάποιες προβλέψεις που δεν εκπληρώθηκαν: προφήτευσε ...

Πού βρίσκεται το ταλέντο;

Υπάρχει ένας νευρικός απομονωτής που ονομάζεται μυελίνη που ορισμένοι νευρολόγοι θεωρούν το ιερό δισκοπότηρο της απόκτησης δεξιοτήτων και…