Η ισότητα των γυναικών έχει σημειώσει αλματώδη πρόοδο τα τελευταία 100 χρόνια. Ωστόσο, εξακολουθούν να υπάρχουν περιορισμοί που επιβάλλονται στις γυναίκες τόσο από την κοινωνία όσο και, παραδόξως, από άλλες γυναίκες. Ορισμένες φράσεις που είναι ριζωμένες στην κοινωνία μας, όπως τα κομπλιμέντα και οι ερωτήσεις, είναι στην πραγματικότητα αρνητικές.
Η γλώσσα διαμορφώνει τις πεποιθήσεις και συνήθειες: αυτό που επαναλαμβάνουμε χωρίς να σκεφτόμαστε μπορεί να γίνει κανόνας. Σε περιβάλλοντα όπου επιμένει ο πολιτισμικός ματσισμός, αναδύονται μικρομαχισμοί που διαιωνίζουν τις ανισότητες, ακόμη και αν εκφράζονται με ανεπαίσθητους τρόπους. Ακόμα και οι άνδρες επηρεάζονται από στερεότυπα που απαιτούν σκληρότητα ή συνεχή επιτυχία. Αλλά εδώ θα επικεντρωθούμε σε εκφράσεις μεταξύ γυναικών που υπονομεύουν την αυτοεκτίμηση, τη συνενοχή και την ελευθερία, και πώς να τα αντικαταστήσουμε με πιο υγιείς προσεγγίσεις. Ας θυμόμαστε επίσης ότι ο φεμινισμός είναι ισότηταΔεν είναι το αντίθετο του ανδρισμού ούτε μια τάση, αλλά μάλλον η υπεράσπιση των ίσων δικαιωμάτων και ευκαιριών.
Ρίξτε μια ματιά σε αυτές τις 8 φράσεις που οι γυναίκες πρέπει να σταματήσουν να λένε η μία στην άλλη.
1) «Ξέχασέ την... έτσι κι αλλιώς είσαι πιο όμορφη.»
Οι περισσότερες γυναίκες το λένε με τις καλύτερες προθέσεις. Ίσως ο σύντροφος του φίλου σας να είναι άπιστος σε αυτήν. Θέλουν να χαροποιήσουν τον φίλο τους και να βάλουν ένα χαμόγελο στο πρόσωπό της, αλλά Δίνουν υπερβολική αξία στην ομορφιάΑυτό υπονοεί ότι οι γυναίκες βρίσκονται σε ανταγωνισμό μεταξύ τους και ότι η ομορφιά είναι δείκτης επιτυχίας για τις γυναίκες. Αυτό απλώς δεν είναι αλήθεια.
Επιπλέον, πραγιώνω Ή η μέτρηση της αξίας με βάση τη φυσική εμφάνιση μας παγιδεύει στο ίδιο μοτίβο που επικρίνουμε. Μια ενσυναισθητική εναλλακτική θα ήταν: επικυρώστε τα συναισθήματα και να αναγνωρίζουν μη σωματικές ιδιότητες όπως η ανθεκτικότητα, το χιούμορ, οι αξίες ή η αυτονομία.
2) "Έχασες βάρος; Φαίνεσαι υπέροχη!"
Εκτός αν η άλλη γυναίκα προσπαθεί να χάσει βάρος, Τα κομπλιμέντα δεν πρέπει να συνδέονται με το σωματικό βάροςΑυτό μπορεί να οδηγήσει τις γυναίκες να πιστεύουν ότι η αυτοεκτίμησή τους εξαρτάται από το βάρος τους.
Ακόμα και όταν υπάρχουν ορατές αλλαγές, η αξιολόγηση μόνο της κλίμακας ενισχύει ένα περιβάλλον όπου η εμφάνιση επισκιάζει την υγεία ή επιτεύγματα. Δοκιμάστε ουδέτερο, βιώσιμο έπαινο: ενέργεια, στάση, προσπάθεια ή ευημερία. Με αυτόν τον τρόπο, αποφεύγουμε να πυροδοτούμε επιβλαβείς συγκρίσεις και αισθητικές πιέσεις.
3) "Είσαι τόσο αδύνατη, φάε ένα χάμπουργκερ!"
Αυτό εννοείται ως συμβουλή, αλλά πολλές γυναίκες δυσκολεύονται να αποκτήσουν βάρος, και λέγοντας ότι πρέπει να αυξήσουν το βάρος τους με αυτούς τους όρους μπορεί να είναι πολύ επιζήμιο και ενοχλητικό.
Όπως ακριβώς και τα σχόλια για την αύξηση βάρους, να εκφράζω γνώμη για τα σώματα άλλων ανθρώπων Χωρίς άδεια, είναι επεμβατικό. Η ποικιλομορφία του σώματος υπάρχει: η υγεία και η ευτυχία δεν είναι ορατές απ' έξω. Ο σεβασμός αυτού του ορίου ενισχύει την εμπιστοσύνη και την αδελφοσύνη.
4) «Τα παιδιά προτιμούν αυτόν τον σωματότυπο».
Βάζουμε πάλι ένα υπερβολική αξία στην ομορφιά και την εικόνα του σώματος, υποβαθμίζοντας άλλες ιδιότητες όπως η νοημοσύνη, η αίσθηση του χιούμορ ή απλώς το να είσαι καλός άνθρωπος.
Ο καθορισμός προτύπων για την γυναικεία ομορφιά μπορεί να είναι πολύ επιζήμιος. Η μόνη προτεραιότητα είναι να είσαι υγιής και ευτυχισμένος στο σώμα σου.
Αυτού του είδους τα μηνύματα μετατρέπουν τις γυναίκες σε αντικείμενα εξωτερικής επιβεβαίωσης. Ας αλλάξουμε την οπτική μας: τι προτιμάς στον εαυτό σου, τι σε κάνει να νιώθεις καλά;Αυτή η ερώτηση μετατοπίζει την εστίαση από την ανδρική αποδοχή στην αυτο-αποδοχή.
Θα σας αφήσω ένα βίντεο που του ταιριάζει σαν γάντι σε αυτό το σημείο. Με τίτλο «Τα στερεότυπα ομορφιάς υπονομεύουν την αυτοεκτίμησή σας»:
5) «Πότε παντρεύεσαι;»
Είναι πραγματικά απαραίτητο να ασκήσουμε πίεση σε ένα θέμα τόσο ευαίσθητο όπως αυτό; Τι γίνεται αν παντρευτεί λόγω κοινωνικής πίεσης χωρίς να πειστεί πλήρως;
Ο γάμος είναι προαιρετικός Και πολλές γυναίκες δεν ενδιαφέρονται προσωπικά να παντρευτούν. Αυτό μπορεί να τις κάνει να νιώθουν την ανάγκη να δικαιολογήσουν την απόφασή τους.
Εκφράσεις όπως «ο χρόνος σου θα περάσει«ή «δεν θα βρεις ποτέ τέτοιο σύζυγο» ενισχύουν τους ξεπερασμένους έμφυλους ρόλους. Αντ' αυτού, επικυρώστε το σχέδιο ζωής κάθε ατόμου και ρωτήστε τι πραγματικά θέλεις χωρίς να επιβάλλει χρόνους ή μορφές.
6) "Πότε θα κάνεις μωρό;"
Αυτή είναι μια από τις χειρότερες ερωτήσεις που μπορείτε να κάνετε σε μια γυναίκα. Δεν χρειάζεται να δημοσιοποιήσει γιατί δεν είναι μητέρα. Μπορεί να είναι απλώς και μόνο επειδή δεν θέλετε, δεν μπορείτε ή δεν είστε πεπεισμένοι για τη σχέση σας.
Η απόφαση να γίνεις μητέρα είναι μια πολύ σημαντική απόφαση και Κάποιες γυναίκες απλώς επιλέγουν να μην κάνουν παιδιάΑυτή είναι μια προσωπική επιλογή που δεν απαιτεί καμία δικαιολογία.
Η μητρότητα δεν καθορίζει την αξία κανενός. Σχόλια όπως "χρειάζεται ένα αγόρι«ή «πρέπει να γίνεις μητέρα» διαιωνίζουν την ιδέα ότι μια πλήρης ζωή εξαρτάται από ανταποκρινόμαστε στις προσδοκίες των άλλων ανθρώπωνΚαλύτερα να συνοδεύετε χωρίς να κρίνετε.
7) «Οι γυναίκες είναι τρελές».
Οι περισσότερες γενικεύσεις είναι ανακριβείς και αυτό δεν αποτελεί εξαίρεση. Αυτοί οι τύποι δηλώσεων δημιουργούν λανθασμένη εικόνα των γυναικών. Είναι αρνητική και ανακριβής άποψη.
Ετικέτες όπως "υστερικός«ή «πιθανώς έχει περίοδο» χρησιμοποιούνται για να απονομιμοποιήσουν συναισθήματα και απόψεις. Αμφισβητήστε αυτά τα στερεότυπα: Η έκφραση συναισθημάτων δεν είναι αδυναμία και δεν απαιτεί άδεια.
8) "Γιατί είσαι μόνος;"
Αυτή η ερώτηση μου θυμίζει τον αριθμό 6. Πρέπει πραγματικά μια γυναίκα να αιτιολογήσει γιατί αποφάσισε να μην έχει σύντροφο;
Η αυτοεκτίμηση κανενός δεν συνδέεται με το αν έχει ή όχι σύντροφο. Υπάρχουν πολλοί εξαιρετικοί λόγοι για να μην έχει κανείς σχέση. Δεν είναι υποχρεωτικό σε αυτήν τη ζωή να έχεις σύντροφο.
Φράσεις όπως «μην βγαίνεις έξω τόσο αργά"ο"οι γυναίκες δεν βρίζουν«Ελέγχουν επίσης συμπεριφορές. Ο σεβασμός των αποφάσεων των ενηλίκων ενισχύει ελευθερία και όρια προσωπικά
Περισσότερες συνηθισμένες φράσεις μεταξύ των γυναικών που θα έπρεπε να απαγορευτούν
- «Φαίνεσαι πιο όμορφη όταν είσαι ήσυχη.»: φιμώνει τη φωνή και τη συμμετοχή. Η ισότητα απαιτεί άκου και σεβάσου στη δική του γνώμη.
- «Είναι ντυμένη σαν πόρνη»: κρίνει και σεξουαλικοποιεί. Η ενδυμασία δεν ορίζει την αξιοπρέπεια ούτε παρέχει άδεια. ευθύνη ενισχύει την κουλτούρα του βιασμού.
- «Πιθανότατα πήρε προαγωγή επειδή κοιμήθηκε με κάποια.»: δυσφημεί τα προσόντα. Αναγνωρίζει ταλέντο και προσπάθεια και εκθέτει πραγματικές προκαταλήψεις χωρίς να επιτίθεται στο θύμα.
- «Έχει παλιώσει άσχημα» είτε "έχει πάρει βάρος«: στιγματίζει τις φυσικές διεργασίες. Δίνει προτεραιότητα σχέδιο υγείας, ευεξίας και ζωής σε αδύνατα πρότυπα.
- «Τα κορίτσια ωριμάζουν νωρίτερα»: δικαιολογεί τις άδικες απαιτήσεις και την πρόωρη σεξουαλικοποίηση. Η ωριμότητα εξαρτάται από κάθε άνθρωπος, όχι σεξ.
- «Γυναίκα πίσω από το τιμόνι, διαρκής κίνδυνος»: αβάσιμος μύθος που ενισχύει πλασματική ανικανότηταΑποφύγετε την αναπαραγωγή αστείων που υποτιμούν.
- «Τα βιντεοπαιχνίδια είναι για αγόρια»: περιορίζει τα χόμπι και τα επαγγέλματα. Προωθεί ελευθερία συμφερόντων χωρίς ετικέτες.
- «Ούτε μάτσος ούτε φεμινισμός, ισότητα»: εξισώνει αντίθετες έννοιες. Ο φεμινισμός υπερασπίζεται ίδια δικαιώματα; ανδρική ανωτερότητα.
- «Δεν είμαστε όλοι ίδιοι» χρησιμοποιείται για την ακύρωση καταγγελιών: μετατοπίζει την εστίαση του προβλήματος. Καλύτερα αναγνωρίζουν και διορθώνουν πρακτικές.
- «Δεν τον σέβονται»: κατηγορεί το θύμα για τα ρούχα ή τη συμπεριφορά του. ο σεβασμός είναι άνευ όρων.
- «Αυτός χρειάζεται ένα καλό γαμήσι.»σεξουαλικοποιεί την ενόχληση και αρνείται ψυχική και συναισθηματική υγεία.
- «Γιος/κόρη του/της…» ή προσβολές που αναφέρονται σε γυναίκες: η αποφυγή τους μειώνει καθημερινή μισογυνία στη γλώσσα.
Αν ακούτε αυτές τις φράσεις στο περιβάλλον σας, μπορείτε να προτείνετε αναδιατυπώσειςΑντί να κρίνετε το σώμα, μιλήστε για τις ικανότητες· αντί να αμφισβητείτε τις επιλογές της ζωής, ρωτήστε πώς να συνοδεύσετεόταν έρχεστε αντιμέτωποι με ένα σεξιστικό αστείο, εξηγήστε τον αντίκτυπό του χωρίς να επιτεθείτε στο άτομο.
Ποιες από αυτές τις ερωτήσεις ή φράσεις μισείτε περισσότερο; κάποια άλλη άστοχη φράσηΑφήστε το σχόλιό σας.
Εάν σας άρεσε αυτό το άρθρο, σκεφτείτε το ενδεχόμενο να το μοιραστείτε με άτομα που βρίσκονται κοντά σας. Σας ευχαριστώ πολύ για την υποστήριξή σας.[mashshare]
Η οικοδόμηση μιας κουλτούρας αδελφοσύνης περιλαμβάνει να θέσετε όρια στην επιβλαβή γλώσσα και να εφαρμόσουμε εναλλακτικές λύσεις που γιορτάζουν την ποικιλομορφία, την αυτονομία και τον σεβασμό. Η αλλαγή αυτών που λέμε αλλάζει αυτό που σκεφτόμαστε και, μαζί με αυτό, αυτό που αποδεχόμαστε.